منتديات ساحة الداخليه
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ساحة الداخليه

مرحبا بكم في منتديات ساحة الداخليه
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 حساسية حبوب اللقاح : كيف تمرين منها بسلام

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام




المساهمات : 236
تاريخ التسجيل : 01/06/2013
العمر : 34

حساسية حبوب اللقاح : كيف تمرين منها بسلام Empty
مُساهمةموضوع: حساسية حبوب اللقاح : كيف تمرين منها بسلام   حساسية حبوب اللقاح : كيف تمرين منها بسلام I_icon_minitimeالأحد يونيو 09, 2013 6:29 pm


بسم الله الرحمن الرحيم



انه فصل الربيع، الموسم الذي يبدو فيه أن كل شيء جيدا و لكن هذا أيضا هو موسم الحساسية خاصة للذين يعانون حساسية حبوب اللقاح، فإنه يصعب عليهم التمتع بهذا الموسم الجميل، و هنا بعض النصائح لتجنب الإفراط في التعرض لغبار الطلع .

كيف تتجنبين التعرض لحبوب اللقاح؟

من الصعب تجنب التعرض تماما لحبوب اللقاح، و لكن هذه النصائح سوف تساعدك على التعرض لها أقل ما يمكن :

- في الصباح كمية حبوب اللقاح تكون منخفضة، لذلك اجعلي مشاويرك و خروجاتك في بداية اليوم .

- قومي بتهوية المنزل في الصباح، ثم أغلقي النوافذ بقية اليوم .

- إذا كان لديك حديقة اهتمي بها ، و اقطعي الحشائش الطفيلية و اختاري النباتات التي تكون حبوب الطلع فيها أقل .

- يجب أن تأخذي دشا قبل الذهاب إلى النوم و يجب شطف الشعر جيدا لأن الكثير من حبوب اللقاح تعلق فيه .

- غيري ملابسك كل يوم بسبب حبوب اللقاح التي تعلق عليها و لا تنشري غسيلك في الخارج لأنه سيتعرض حتما إلى الطلع المتطاير في الهواء .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حساسية حبوب اللقاح : كيف تمرين منها بسلام
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» حساسية الصيف
» حساسية الأنف وتدابيرها العلاجية

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ساحة الداخليه :: .. ≈ المنتدى الطبي ≈ ..-
انتقل الى: